ヨガ、
本日(2025.10.16).毎月恒例の
ミーティング&セミナー日でした。
朝からヨガ及びアロマの先生をお呼びして、アロマについてのお話しとヨガをスタッフ全員(1人欠席)で体験しました。
アロマでリラックスして、
香りが脳に働き気分が良くなってくる感じの中で、
効能や、アロマの作り方？育て方？など
お話ししてもらいました。
バラの花50本から1滴のアロマオイルができる、
ラベンダーは日本のラベンダーと
違ったモノである、など、
もっと詳しく学びたいと思っているうちに終わってしまいました。
スタッフも真剣に聞いて、仕事で使いたいとのこと

ヨガを続いて体験、

先生の教え方が上手で、
ゆっくりと教えて頂きました。
笑いもあり、楽しく、
スタッフ全員上手くできた様です。
アッというまに終わりました。
ヨガが始まった時には、
エアコンで少し寒く感じていたのに、
いつのまにか汗をかいておりました。

その後ミーティングも色々アイデアが
と期待しましたが、、、、